Masáže

Pokud se rozhodnete spíše si zrelaxovat tělo a odpočinout mysl, mohu Vám nabídnout několik masáží:

Masáž šíje a hlavy je vhodná při bolestech krční páteře, bolestí hlavy, uvolnění napětí a stresu. Během masáže se věnuji šíjovým svalům, skalpu hlavy a obličejovým svalům.

Klasická masáž zad a šíje uvolňuje svalové napětí, stres, bolesti svalového aparátu a napomáhá k regeneraci unaveného těla. Masáž spouští celou řadu mechanických procesů na úrovni fyzické, psychické i biomechanické. Během masáže se střídá několik hmatů i jejich kombinace, směr a hloubka hmatů. 

Baňková masáž je velmi starou metodou používanou již ve starověku. Využívá se nejen k potlačení bolestí pohybového aparátů, ale také k mírnění vnitřních problémů. Spočívá v přikládání silikonových, plastových nebo skleněných baněk, které pod tlakem nasají kůži a tato oblast se prokrví a zčervená. Poté na těle zůstávají otisky ve tvaru koleček, které se mohou vstřebávat až týden po baňkování. 

Masáž lávovými kameny je jedna z nejpříjemnějším metod relaxačních masáží, oblíbená díky své technice a působení tepla pravých lávových kamenů, které svojí vibrací a teplem ovlivňují energetické dráhy v těle. Kameny se ohřejí na 50 - 60 stupňů, dle potřeby se ochladí a poté se přikládají na klienta. Masáž je velmi účinná při bolestech zad, šíje a kloubů. 

Rašelinové zábaly (slatinné zábaly) patří mezi oblíbenou termoterapii v lázních. Pláty s rašelinou se teplé přikládají na léčenou část těla po dobu 20 minut, nejlépe před masáží nebo samostatně. Teplem se uvolňují přes pokožku léčivé a organické látky z rašeliny. Účinky zábalu snižují bolest, uvolňují svalový spasmus a lokálně zvyšují prokrvení tkání a stimulují imunitní systém. Zároveň mají regenerační efekt na pokožku.